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BIOQUÍMICA E BIOENERGÉTICA APLICADAS AO ESPORTE

Objetivo Geral:

Discutir os fundamentos da bioquímica e da bioenergética no contexto da Nutrição Esportiva.

Objetivos Específicos:

  • Definir termos e conceitos vinculados à bioquímica e à bioenergética.
  • Apresentar, de forma detalhada, os sistemas energéticos que vigoram durante o exercício físico.
  • Listar e discutir os nutrientes usados como combustíveis durante o exercício físico.
  • Discutir sobre a predominância de determinados sistemas energéticos em diferentes tipos de exercício físico.

Habilidades e competências:

  • Compreender fundamentos básicos de bioquímica e de bioenergética aplicados ao contexto da Nutrição Esportiva.
  • Compreender os sistemas energéticos que vigoram durante o exercício físico, bem como os nutrientes que são utilizados como combustíveis.
  • Compreender as alterações na predominância dos sistemas energéticos e nutrientes utilizados como combustíveis de acordo com os diferentes tipos de exercício físico.

Carga Horária:

horas/aula

Matrículas Abertas

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Investimento: 

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